10kg減!?HY仲宗根泉ライザップダイエットで痩せた!サプリも紹介

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こんにちは、

最近は風邪を引いていてグッタリの私ですが、皆さんも体調がどうですか?

風邪を一回引いてしまうとなかなか治らないので、気をつけてくださいね(;_;)

それはさておき、

沖縄の5人組のバンドで人気バンドのHYというグループの仲宗根泉さんがライザップに挑戦して見事に成功をしました。

多くの芸能人も利用していて、成果を出していて話題にもなっています。

どのような内容で成功しているのかご紹介していきます。

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ライザップダイエットで10kg減に見事成功!?

以前もご紹介しましたが、HY仲宗根泉さんがライザップダイエットして10.4kg減に見事成功!!

しかし、ライザップダイエットに挑戦しようときっかけはなんだったんでしょうか?

なにやるにも必ず理由はありますよね。

その理由は、『綺麗になって、健康になって、アイツを絶対振り向かせてやる』と意気込んでダイエットを決意したそうです。

アイツとは旦那さんのことで、皆さんもこのような経験はなにかしらあると思います。

HY仲宗根泉さんの場合は、旦那さんほ振り向かせてやるという、恋や愛から決意したそうです。

この考え方はすごく大切なことで、思ったことをすぐ行動に移せたこと。

頭のなかではわかっていてもなかなか動けない人も多数いますので。

ダイエットに成功する人は、健康に気を使っている人が多いのが事実。

痩せるためだけ食事を抜いたりだけのダイエット方法もしている人もいますが、健康でないと継続的なダイエットにはつながらないのでおすすめはできません。

変えたい気持ちから焦ってやってしまうことや、ダイエット方法も多数あるので何からしたらわからない人もたくさんいますから。

ダイエットをする際に様々な理由がありますね!

  • 健康的に痩せたい。
  • 無理なくやっていきたい。
  • 綺麗になりたい。
  • 身体にも気をつけたい
  • 異性にカワイイ、カッコイイを言われたい。
  • 馬鹿にされたくない。
  • 人生を変えたい

など、一部書きましたが、まだまだ理由はあると思います。

上記に当てはまる人ももちろんですが、ダイエットを考えているけど、なかなか踏み出せない人、痩せることで外見だけではなく内面も変わるので、ダイエットに少しでも興味ある人は負けないで挑戦して見てください!!

仲宗根泉が行ったライザップダイエットの方法

仲宗根さんの変わり果てた姿はやればできると自信が湧いてきますね。

果たして、そのライザップダイエット法とはどのようなものなのでしょうか?

気になりますね。

特徴をわかりやすくすると、

  • 筋肉を落とさないためのトレーニング
  • 徹底された糖質制限

大きく分けるとこのような内容になります。

体重が落ちる際に、まずは筋肉からということなので糖質制限と並行して、必要となる筋肉は落とさないように脂肪を落とすように徹底してトレーニングをします。

これなら続かない方もいると思いますし、高い月謝も払ってやらなくてもいいと思う方も多数いると思います。

ライザップダイエット法は、マンツーマンで徹底的にやるということ。

専門のスタッフが食事の内容を決めて、画像で報告したり、メンタル面の管理を徹底的にします。

このようなやり方をする理由としては専門のスタッフからの徹底したサポートにより挫折する方が少ないとのことです。

一人で徹底したトレーニングでは限界があり、かなりストイックでやらないといけないため、そこでスタッフがいることによりそれ以上なものが得られるということですね。

いきなりライザップダイエットは月謝も高く、ストイックな部分もあるので、他のダイエット方法もご紹介します。

ダイエット方法・サプリなどもご紹介します。レビュー付き

この商品は美容と健康を意識してものでありダイエットだけではなく様々な効果があります。

  • 健康的な痩せ方したい方
  • ダイエットで誰かを見返したい方
  • より綺麗に魅せたい方
  • 小さなお子様がいて母乳の質を上げたい方

の方はお勧めします。

この商品は私の知人も購入して、その方は小さなお子さんがいる方で使用することで母乳の質が上がり、

以前は全然飲んでくれませんでしたが、

こちらの商品は足のむくみを取ることによって綺麗にみせる効果あります。

むくみを溜まると老廃物も溜まってしまいセルライトになってしまいます。

セルライトとは

お尻や太ももなどに起こりやすく、肌がでこぼこしたオレンジに皮のようになる現象でその正体は脂肪と老廃物の塊。

むくみが気になる方、お尻や足をより綺麗魅せたい方はもちろん効果はあります。

足、綺麗になったと言われたら嬉しいし自信にもつきますよね。

キレイと言われて嬉しくない方は居ないと思います。

自分自身にも自信が付きますし、よりむくみを取ることにより綺麗になるので、お勧めします!

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